高齢化社会・老化防止・健康

2019年11月12日 (火)

スマホまた失くす。

日曜日に書道展で書の実演をやった後、石神井公園から池袋経由で上野へ。
中学時代の同期会に出席という駆け足スケジュールでした。

Photo_20191113162601 会場は『薩摩魚鮮』という店。
その後、酒酔いの勢いか?
二次会で行ったカラオケ店で「スマホがない!」
皆んな心配してくれて、幹事さんは同期会場の店に電話を。

しかし、どこからも出てこない。

翌日、自宅のPCでGoogleのサービスを利用、これは便利!
GPS情報でスマホがある現在地がわかった。間違えなくあの店ではないか!
先ずは近くの交番に紛失届を出し、夜になってお店に行ってみた。

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すると、レジの女性が「昨日幹事の方から電話があった」という。電話してくれていたのですね、幹事君ありがとう。

私は、過去に携帯電話を4回も失くしていて、見つかった確率は50%。

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今やpaypayなどキャッシュレス化を政府も推進しているが、スマホ紛失は怖い!
流行に乗らずプリペイドカードにしようかと。(笑)

さて、同期会の話が後回しになりましたが、会場は上野駅前ビル3階『薩摩魚鮮』。
この店は、数年前に高校の同期会で行ったことがある。

部屋に案内されると、西郷隆盛自運の扁額「敬天愛人・南洲書」が堂々と。複写を貼ってあるのでしょうが、文字を額いっぱいに拡大し過ぎでは?

各テーブルには西郷隆盛の似顔絵のコースター。(写真は以前に撮ったものですが)
Tsukaworkほぼ時間通りに到着すると、高齢でも元気な国語の先生を真っ先に見つけました。
あとは、幹事さんと女性はほぼ全員わかったけど、男性の方は数名を除いて
誰が誰だわからない。そのうち思い出すだろうと適当な話をしたけど、思い出せない、困った。

もちろん気を遣わないので知らなくても楽しいもの、二次会のカラオケもノリノリだったし。
因みに、左の写真はずっと前に書いた私の「敬天愛人」を載せました。
西郷さんの書とは似ても似つかないでしょう。
"書は人なり"ですか。なんて…。(^_^)v

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2019年11月11日 (月)

書道展二日目は、席上揮毫(せきじょうきごう)。

01_20191112050101 第37回「練馬書道展」の二日目(昨日の午前中)は、席上揮毫(大衆の前で揮毫を披露する事)が行われました。

会場とは別フロアで行われますが、朝10時半になると今までガラガラだった部屋にお客様が続々と。
皆さま熱心というか、驚き、感激です。

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私も昨年同様書かせていただきましたが、前回ほどパフォーマンスっぽいのはやめて、普段の調子で、2×8尺サイズを2枚(『美意延年』と『常楽我浄』)書きました。
※右下の写真は、書き上げた2点を説明しているところ。

実はこの日、二井さんご夫妻が突然見えたのです。
2s でもちょうど良かった、私は12時前にここを出なきゃならないので、大した案内もできず、気にしていたのですが、この席上揮毫を見ていただけるとは嬉しい。

下の写真は二井康雄さんと2ショット、中央の書が私の作品。

Photo_20191112050201 さらには、このことを奥様がご自身のブログに取り上げてくださったのです。
今朝、連絡をいただきました。もったいないほどに、丁寧にわかり易く解説も加えてくださりありがとうございました。感謝感激です。ニックネームは「しゃおりん」さん、有名人気ブロガーでもあります。
ご夫妻の事は以前にこちらで紹介しました

ところで、「練馬書道展」を主催する「練馬区書道連盟」は、練馬区公式ホームページに開設されました。

練馬区のご理解、ご協力には大変感謝、この場を以て御礼申し上げます。m(__)m

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2019年11月 9日 (土)

第37回「練馬書道展」がスタート

01_20191112053001 「練馬書道展」は、今年で37回目という40年の歴史を持った「練馬区書道連盟」主催の書道展です。
一昨年から、若返りというか女性会長が就任し、目覚ましい活躍で、練馬区および練馬区文化団体協議会を主催に迎え、練馬区文化祭の一環としての社会活動に加わる会となりました。

Photo_20191109215801 スタートは10時ですが、私は朝9時半に会場に到着、それと同時刻に
練馬区生涯学習センターの方々が現れ、所長さんの挨拶と我ら伊東名誉会長の開会の辞で始まりました。

何とも緊張した若々しい会となり、私も嬉しい限りです。長年出品されてきた高齢の男性が減り、新人が増え、作品数は75点という活気。

今日は理事の先生方をはじめ、出品者の方々と話ができて充実の一日でした。

Photo_20191109220001 日本の数ある書団体に勝るとも劣らない、あるいは有名書道界に在籍している先生方もたくさんいます。

その先生方と、お弟子さんの作品が並列展示されているので、観覧者がどう評価するかも興味深い展示の仕方。なかなか良いと思います。(笑)

このような独自スタイルで、なおかつ民間の文化活動に与する団体に生まれ変わった「練馬区書道連盟」。私も今後共に協力したいところです。(^_^)v
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2019年11月 8日 (金)

明日から始まる書道展の準備。

第37回「練馬書道展」は、11月9日から14日まで開催されます。
今日はその前日。出品者全員が出席し会場の飾りつけをやることに。

Photo_20191108215801 会場は「練馬区立石神井公園ふるさと文化館」。主催者である練馬区の文化施設です。

ですが、私は練馬区の住民ではないので、池袋から西武池袋線に乗って石神井公園駅で下車、石神井池の畔をぐるりとまわって会場にたどり着くわけで、駅からは徒歩20分ほど、自宅を出てから到着までの時間計算が大変です。(笑)

そんなこんなで、余裕をもって家を出たつもりが、10分くらい遅れてしまった。
でも、会場で自分の作品が表装されて額に入っているのをみると、嬉しくなります。今までは自宅で斜めに見るしかなかったわけですから。→

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それはともかく、出品点数は大小含めて74点も集まったそうです。
この展覧会は、賞を与えたり、順位をつけるものではないのですが、初めて聞く名が結構あり、嬉しいこと。

私は、最後まで見届けずに帰宅しましたが、明日の開会式の前に主催者である練馬区の職員の方々がお見えになって挨拶されるそうで、それには遅れまいと。

第64回「区民文化祭」の一翼でもあるようです。

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さあ、明日からはいろいろスケジュールが大変、有意義な時間にして行きましょう。(^_^)v

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2019年11月 6日 (水)

第19回<熱写会>グループ展が今日から10日まで。

Photo_20191107012402  案内状を毎度送ってくださる、メンバーの村田均さんが会場に来る日に合わせて毎年観に行っています。皆さんの写真の腕の上達が楽しみで…

しかし残念なことに、今日の村田さんは午後から会場に入るという。
私は午前中しか時間がとれず、会えなかったけど、彼の得意の山岳写真は今回も素晴らしく、すっかり見入ってしまいました。→

今日の私は伊達メガネ。100円ショップで買ったにしては気に入ってます。(笑)

Kaijyou第19回という回数も含め、メンバーの方々とのお付き合いは30年以上になります。
村田さんを除いて皆さんは私よりずっと高齢。
もともと大企業のサラリーマンでしたが、創作に燃え、毎年新作を発表し続ける姿は学ぶべき。


Photo_20191107012401今回は新メンバーの入れ替わりがあったようですが、初めての方の作品もじっくり鑑賞してきました。

Photo_20191106184701ここは「寺町美術館ギャラリー」、JR日暮里駅から「朝倉彫塑館」を通ってしばらく歩きます。
←(案内状の地図参照)

右の写真は入口で、以前の新宿会場とは違った趣きです。→

Photo_20191106184702 私は日暮里駅から谷中の墓地を抜けたほうが近いので、いつもこちらから向かいますが、古い石碑の文字を見て歩くのは楽しいものです。

朝の爽やかさと、観るもの、感じるものが新鮮に映る、善き時でした。(^_^)v

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2019年11月 2日 (土)

2泊3日の退院後、地元の眼科医院へ。

先月、東大病院で白内障の手術を済ませましたが、術後ケアは今も続いています。

ずいぶん丁寧に(慎重に)やるんだな、と思いつつ。(笑)

Photo_20191103164001

殺菌と炎症を抑える目薬を1日4回さし続け、今日は担当医から預かっていた手紙を、地元の眼科医院へ届けました。

結局、元の眼科医のところに戻ったわけです。→
手術が終わればすぐに解放されると思っていたのに…

でも、院長さんは検眼機で診ながら「ほら、こんなにきれいになってるわ、良かったわね」と、黒目が大きく映った画像をみせてくれました。
(逆に、手術していない左眼は黒目が白く濁っているのです!)

帰り際には、看護師さんから「うらやましいわ、私もそろそろしないと…」なんて言われて、気分が一新!

「手術、ありがとうございました」。(^_^)v

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2019年10月22日 (火)

快気祝いは「菊ハイボール」?(笑)

昨日は白内障手術後初の外来診断で東大病院へ。
先ずは視力検査、あの「C」マークの上から2番目を判読するのに苦しんだのが嘘のよう。視力表の「C」マークは「ランドルト環」と呼び、今の表は平仮名は一切ないらしい。

その後、色々な検査機器で2人の先生が順に念入りにチェック。
結果OKですが、その後も殺菌と炎症を抑える目薬はさし続けるようにと。

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最後に担当医から、紹介してくれた我が地元の眼科医宛ての手紙を預かりました。来週以降そちらで診断を続けることになるのでしょう。

白内障手術は簡単だと聞いてたけど、「手術後もずいぶん慎重なんだなぁ」 なんて思いつつ、いちおうこれで終了のようでした。

そして今宵は、お土産にもらった琉球泡盛『菊之露』(25度)で"快気祝い"です。

03_20191024180301 と言っても誰かに祝ってもらうほどのことではないので、この泡盛でひとり酒。
実は私は、芋焼酎は好きだけど、泡盛はあまり好きでない。なんて、くださった方には申し訳ないのでいただくことに。

それならばと、炭酸水で割ってハイボールといきましょうか。(笑)
泡盛を炭酸で割るなんて"邪道"と言われても…、容器にちゃんと「菊ハイボール」と書いてあったので(写真)やってみました。
おお、爽やかで飲みやすくなって、なかなかいけるではないですか~!(^_^)v

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2019年10月14日 (月)

伊達眼鏡(だてめがね)を購入!?

伊達メガネとは、オシャレとしてかける眼鏡という定義がある。伊達の由来はもちろん伊達政宗。レンズ無しもあるけど、私の場合それでは意味がない?

02_20191015212101 そこで本論です。

先週、東大病院で施した白内障手術のおかげで、世の中がパーッと明るく美しくなったのです。
写真はイメージ(夏に撮ったもの)→

これには驚きました。反対の眼(左眼)でみると薄暗く全体的に薄ぼやけている。今までこんな目で世界を見ていたのかと!

だから今は左右のバランスが非常に悪い。慣れてくるらしいが、左眼も白内障気味のようで、いずれそちらも手術したい気になってきました。

それはともかく、普段の生活に戻ると、眼をこすったりホコリが入ったりで危険なので、病院から殺菌や炎症を抑える目薬をいただいています。

Photo_20191015203401 次の外来診断まで、目薬のほか眼帯セットもくれたけど、メガネをかけていれば良いようだ。
メガネと言えば、私はもともと近視と乱視。老眼になってからは検眼していないので、今までのメガネは役立たなくなってます。
←そこで、数日かけるだけの「伊達メガネ」にしよう、100円ショップで充分。
と思い立ち、先ほど買いに行ったのですが、フレームの種類がわずか2種類しか無い。安いから仕方ないと写真のを購入。

S_20191015203401かけるのは私だし、こんなので充分。美しい快適な毎日を「伊達メガネ」で元気アップ!

ところで、大型台風19号の被害が各地で伝えられている中、「世界が美しく見える」などと、○○ルーペの宣伝みたいで申し訳ありませんが、私個人の術後ケア生活を書かせていただきました。(^_^)v

参考サイト:日本眼科医会「白内障手術を受ける方へ 知っておきたい白内障術後のケア

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2019年10月11日 (金)

今日は予定通りの退院です。

いま東大病院に入院中。病室でテレビをつけると、大型の台風19号接近で大騒ぎ。

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白内障手術が無事に済み、台風が気になっていたので、さっさと退院させていただきました。
入院中の記事を毎日スマホでSNSにアップしていたら、たくさんの友からご心配、お気遣いをいただき、この場で御礼申し上げます。

この後は術後ケアが必要。
退院後の外来予約日を担当医とで決め、毎日4回、目薬(3種類の点眼剤)をさすように。

Photo_20191013183401上の写真がそれで、殺菌と炎症を抑える目薬です。↑

眼に菌が入るのを防ぐため、しばらくメガネをかけるか眼帯をし、髪の毛を洗うのは3日後以降。洗い方も指導されました。

たまたま私が以前から持っていた白内障の説明書を読むと、昔の術法はリスクを伴い、日数もかかり大変だったようだが、
←今は「超音波乳化吸引術」と「眼内レンズ挿入術」という術式(左図)のおかげで、短時間で痛くもかゆくもなく終わりました。

尤も、今後しばらくは通院することになるのでしょうが。(^_^)v

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2019年10月10日 (木)

今日は白内障の手術の日。

Photo_20191013180301 昨日から、ここ東大病院の眼科に入院。
手術前日なのでいろいろ検査され、部屋に戻ると夕食が楽しみ。メインディッシュはカレイの華風アンカケ。→
病院のご飯はこんなものでしょう、でも身体に良さそうだし贅沢は言いません。

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今朝9時に車イスで手術室に運ばれる。
正直、目の手術ってどうやるのか?ちょっと緊張でした。

麻酔は目薬のようなものを何度かさすだけで痛くはない。
手術そのものは30分もかからず、あっという間に終了。

夕方までベッドで休んでいると、また検査室に呼ばれ、目薬をさすために担当医が眼帯をはずしました。

その瞬間、なんと!世界がこんなに明るく美しいとは!

Photo_20191013180303 「わー、とてもキレイに見えます」と言うと、先生は「手術、上手く行ったようで良かったですね」。
ただし、反対側の眼は今まで通りだから、左右がチグハグ。
右の写真、下手な自撮りのため暗い表情になってますが(笑)

白内障の原因は老化だそうで、経験者からは「手術なんて日帰りでできるよ」って聞いていたけど、やっぱり入院して丁寧に対応してくれるここ(東大病院)で良かった。

看護師さんは明るく親切丁寧な若い女性たちばかりです。
今日もヘルシー食がウマイ、身体も若返えるようでした。(^_^)v

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